Hvorfor er aktivitet viktig?
Aktivitet kan bidra til selvstendighet, mestring, bedre humør og sosial kontakt. Det viktigste er å fortsette med aktiviteter som betyr noe for personen og tilpasse dem når funksjonen endrer seg.
Aktivitet og fellesskap
Demens betyr ikke at livet med interesser, aktivitet og gode opplevelser skal ta slutt. Her finner du muligheter for mening, mestring og sosial kontakt.
Du ser bare nasjonal informasjon. Velg hvor dere bor for å også se lokale og regionale tilbud.
Dagaktivitetstilbud – hva kan det bety?
Et dagaktivitetstilbud kan gi meningsfulle dager, sosialt fellesskap og aktiviteter tilpasset interesser og ressurser. Samtidig kan tilbudet gi viktig avlastning for pårørende.
Aktivitetsvenn
En aktivitetsvenn kan bidra til at personen med demens får fortsette med interesser og aktiviteter som gir glede og mening.
Lokale aktiviteter og møteplasser
Det kan være godt å komme seg ut, møte andre og delta i et inkluderende miljø. Her finner du lokale aktiviteter og møteplasser i Bodø.
Møte andre pårørende
Det kan være verdifullt å møte andre som forstår situasjonen du står i. Samtalegrupper kan gi et trygt fellesskap der pårørende kan dele erfaringer, få støtte og finne nye måter å mestre hverdagen på.
Samtalegrupper for personer med demens
Også personen som har demens kan ha nytte av å møte andre i samme situasjon. Samtalegrupper kan gi rom for å dele tanker, erfaringer og aktiviteter i trygge rammer.
Støttekontakt
En støttekontakt får betalt av kommunen for å hjelpe en annen person til en aktiv og meningsfull fritid. Tjenesten finnes i alle kommuner og søkes der du bor.
Inn på tunet – dagaktivitet på gård
Dagaktivitetstilbud på gård gir personer med demens meningsfulle dager ute, med dyr, natur og praktiske gjøremål, og pårørende et pusterom med god samvittighet. Aldring og helse forklarer hva tilbudet innebærer.